За последние сто лет большая часть населения Земли получила возможность значительно повысить свой уровень жизни: снизилась доля физического труда, увеличилось число доступных товаров и услуг, медицина победила многие инфекционные заболевания. Однако все эти блага технического прогресса не только не привели к существенному улучшению уровня здоровья людей и увеличению продолжительности жизни, но и сопровождаются ростом заболеваемости почти по всем нозологиям, "омоложением" и хронизацией болезней. Это означает, что люди стали все чаще болеть (притом - все в более молодом возрасте), что для болезней стало характерным длительное, рецидивирующее течение и что при окончании курса проведенной терапии у врачей не всегда есть уверенность в полном выздоровлении пациента.

Обозначились заболевания, которые нередко называют "болезнями цивилизации" - гипертония, атеросклероз, ожирение, всевозможные проявления стресса: Однако, претендентом номер один на звание "болезни века" бесспорно является аллергия.

Термин "аллергия" был введен в медицину сто лет назад, в 1906 году австрийским педиатром К. Пирке. Термин происходит от двух греческих слов (allos - иной и ergon- действую) и дословно означает "иное действие", "иная работа". Об аллергии говорят в тех случаях, когда иммунная система организма работает "не так" - отвечает избыточной защитной реакцией на вещества, которые сами по себе по большей части безобидны. Эта избыточная реакция часто бывает бурной и сопровождается очень яркими проявлениями (воспаление, температура, отек, кожные высыпания, удушье и пр.). Поэтому аллергию называют иногда "взбесившимся иммунитетом".

Вещества, вызывающие аллергическую реакцию, обозначают как аллергены. Это не значит, что одни вещества - аллергены, а другие - нет. В числе аллергенов может оказаться все что угодно - микроскопические клещи из домашней пыли и частички тел насекомых, плесень и пыльца растений, шерсть животных и мужская сперма, изделия бытовой химии и лекарственные препараты, пищевые продукты и косметические средства.

Определенное значение имеет и наследственная предрасположенность к аллергии. Считается, что если родители здоровы, то вероятность появления аллергии у ребенка не превышает 10%. Если аллергией страдает один из родителей, то вероятность аллергических заболеваний у детей - 25%. Если же оба родителя - аллергики, то и для детей возможность стать аллергиками повышается до 75-80%.

В основе аллергической реакции лежит гистамин. Это жизненно необходимое вещество находится в организме в связанном состоянии в специальных "депо" - так называемых "тучных клетках". При высвобождении гистамина происходит расширение капилляров, т.е., улучшается кровоснабжение тканей - питание, обеспечение кислородом и пр. Потребности перераспределения кровоснабжения возникают в организме постоянно - при работе мышц, функционировании внутренних органов, местных защитных реакциях в коже и т.п.

Однако тот же гистамин может выступать и как яд - недаром это вещество содержится в соке крапивы, железах жгучих медуз, яде змей. При ожоге крапивой появляются покраснение кожи и волдыри, местный жар и зуд - проявления сходные с кожными аллергическими реакциями. Если же гистамин ввести в кровь животным (всего несколько миллиграммов), то у них развивается "гистаминовый шок" - падает кровяное давление, происходит спазм бронхов и удушье, далее - потеря сознания и остановка дыхания.

Постоянно попадающие в организм многочисленные вещества - потенциальные аллергены - вызывают множество актов защитных иммунных реакций, непосредственное участие в которых принимает гистамин. Но иногда (а точнее - на некоторые аллергены) этого гистамина выделяется слишком много. И тогда возникает аллергия...

За последние 30 лет распространенность аллергических заболеваний удваивается каждое десятилетие и в настоящее время различными видами аллергий страдают около 20% людей; "опережающими темпами" растет детская заболеваемость. В зависимости от места возникновения аллергической реакции можно говорить об аллергическом рините, конъюнктивите, бронхиальной астме. Наиболее частые кожные проявления аллергии - аллергодерматозы, крапивница; острая аллергическая реакция, захватывающая кожу и подлежащие ткани - отек Квинке.

До сих пор не существует ни одного метода эффективного лечения аллергии, также как и нет ни одного лекарства, которое гарантировало бы стопроцентный успех. Борьба с аллергическими болезнями ведется либо путем подавления самой реакции иммунитета, либо путем нейтрализации образующихся при аллергии веществ (которые и вызывают аллергические реакции). Как видим, эти лечебные приемы являются борьбой не с причиной аллергии (появление неадекватной иммунной реакции), а только с ее последствиями; кроме того, применяемые лекарственные средства всегда оказывают нежелательные побочные эффекты.

Обоснованным методом лечения аллергии (воздействие на причину страдания) является "специфическая иммунотерапия аллергенами" . Для этого человеку в течение нескольких недель вводят все более концентрированные растворы аллергена. Поступление аллергенов в возрастающих дозах позволяет организму выработать адекватную реакцию на аллерген. Однако этот процесс крайне длительный и лечение может продолжаться годами. К тому же, в последнее время причиной аллергических реакций у человека все чаще бывает уже не один, а несколько аллергенов, и поэтому специфическая иммунотерапия также может оказаться неэффективной.

Так что же делать? Самый верный совет - устраниться от контакта с аллергеном, вызывающим у вас аллергическую реакцию. Так, весной, в период цветения березы (если у вас аллергический насморк - соответствующий поллиноз) лучше всего уехать туда, где в это время уже лето, а березы не растут вообще. Если у вас аллергия на стиральный порошок, то поручите стирку другому члену семьи, а сами уже никогда больше не занимайтесь этим вредным для вас делом (благо с нынешними стиральными машинами это не проблема). Если у вашего ребенка аллергическая реакция на шерсть домашнего животного - ищите для зверушки другую семью.

Одной из ведущих причин аллергии является домашняя пыль, а именно - невидимые глазом клещи, которые питаются, кстати говоря, чешуйками кожи человека. Поэтому в квартире ковров и мягкой мебели должно быть поменьше, а влажную уборку надо делать чаще (обычный пылесос против клещей мало эффективен). Надо позаботиться и о кожных чешуйках. В компании МИРРА ЛЮКС для этого есть прекрасные средства - ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ, Пенка для УМЫВАНИЯ, ОМ-МИРРА,Крем-маска ОТШЕЛУШИВАЮЩАЯ, ТОНУС+О, новые шампуни для волос и другое.

Особый продукт - антиаллергический Бальзам АЛЛЕРОН. Этот бальзам, с мощным комплексом эфирных масел, растительных экстрактов и веществ-антиоксидантов, он способен уменьшить проявления кожных аллергических реакций, что подтверждено в клинике при лечении детей с аллергодерматозами (см. Справочник МИРРА-ЛЮКС: Оздоровительные продукты, с. 28-29). Еще более перспективно применение бальзама в профилактических целях, а также в комплексном использовании с другими космецевтиками (ОБЕРЕГ, МИРРАЛГИН, Гель СЕРЕБРЯНЫЙ).

Поддержание кожи в здоровом состоянии - это не только приятный внешний вид (Красота), но и адекватное выполнение кожей своих защитных функций (Здоровье) и удовольствие для всех окружающих (Успех). Напомним, что Красота, Здоровье и Успех - девиз нашей Компании.

Для эффективной профилактики аллергии не нужно забывать, что это состояние не просто однозначная связка (есть аллерген - есть аллергия, нет аллергена - нет аллергии). Аллерген-то может и быть, но быть при этом и аллергии - вовсе не обязательно. Все мы живем в море аллергенов, но, к счастью, пока не все являемся аллергиками.

Итак, профилактика аллергии - в нормальном иммунитете. Иммунитет - это деятельность иммунной системы, защищающая организм от всего вредного и чужого - микробов, ядов и ставших чужими собственных опухолевых клеток. Для того чтобы иммунная система могла полноценно выполнять свои функции, она должна своевременно и полноценно обеспечиваться питательными веществами. Особенное значение для поддержания нормального иммунитета имеют адекватное содержание в пищевом рационе белков, витаминов (С, Е, F), микроэлементов (железо, кальций, цинк, медь, серебро и др.). Огромное значение имеет и состояние кишечной микрофлоры, которая обеспечивает нормальное всасывание микроэлементов и витаминов, и даже сама продуцирует некоторые из них. Отсюда и аллергические заболевания, которые часто возникают у детей при дисбактериозе (возникшем, например, в результате подавления нормальной микрофлоры при антибиотикотерапии).

Помимо косметических и оздоровительных средств компания МИРРА ЛЮКС располагает рядом биологически активных добавок (БАД) к пище, прием которых существенно улучшает (нормализует) состояние иммунной системы. Это в первую очередь БАД - витаминные и минеральные комплексы, а также биодобавки дренажного действия, способствующие восстановлению микрофлоры и выведению чуждых организму ненужных и токсических веществ, в том числе и аллергенов.

Вот две схемы приема биодобавок, первая из которых включает комплекс витаминов и микроэлементов, полезных при состояниях, сопровождающихся снижением уровня защитных реакций. Чаще всего это связано с дефицитом в организме некоторых витаминов и микроэлементов, что, в свою очередь, возникает как в результате недостатка этих веществ в пище, так и усиленного их расходования организмом. При наклонности к аллергическим реакциям и для предупреждения рецидивов аллергии рекомендуется провести цикл приема биодобавок МИРРАДОЛ, МИРРА-КАЛЬЦИЙ иМИРРА-ФЕРРУМ.

Биодобавки лучше принимать утром и вечером, МИРРА-КАЛЬЦИЙ - в начале или во время еды, МИРРА-ФЕРРУМ - во время еды, МИРРАДОЛ - во время еды или после приема пищи. После 30-дневного перерыва цикл надо повторить.

На два цикла нужно:

МИРРА-КАЛЬЦИЙ - 2 уп.,

МИРРА-ФЕРРУМ - 2 уп.,

МИРРАДОЛ - 2 уп.

Другая схема ориентирована на лиц, у которых проблемы иммунодефицита и аллергические состояния в большей мере связаны с нарушениями функций желудочно-кишечного тракта (кишечника, печени). Свой "вклад" в аллергические реакции в этих случаях могут вносить дисбактериоз, нарушения функций печени, перенесенные инфекционные заболевания и пр. Рекомендуется проведение цикла приема биодобавок МИРРАСИЛ-1, МИРРА-ЦИНК, МИРАНДА-4.

Биодобавки лучше принимать утром и вечером, МИРРА-ЦИНК - в начале или во время еды, МИРРАСИЛ-1, МИРАНДА-4 - в конце еды или после приема пищи. После 10-дневного перерыва цикл следует повторить.

На два цикла нужно:

МИРРА-ЦИНК - 2 уп.,

МИРАНДА-4 - 4 уп.,

МИРРАСИЛ-1 - 4 уп.

В борьбе с аллергией не следует пренебрегать полезными советами: в прессе по этому поводу публикуется много рекомендаций и воспринимать их следует только через призму здравого смысла. Например, в одном из популярных женских журналов у весьма уважаемого автора в статье о предупреждения аллергии у младенцев можно прочитать следующее - "Во время беременности и кормления грудью женщина должна исключить из своего питания коровье молоко, рыбу, цитрусовые, орехи, мед, шоколад, малину, а также лук, чеснок, редис, мясные, грибные, куриные бульоны и приправы. Крупами, макаронами, пшеничным хлебом, сахаром и солью лучше не увлекаться, снизив их употребление до 30%... Разрешено употребление кисломолочных продуктов, сметаны, неострого сыра".

Не знаю, как насчет аллергии от цитрусовых, но, если следовать этому совету, гипоэлементоз и гиповитаминоз у младенца (в том числе и с сопутствующей аллергией) разовьется уж точно. Любые ограничения в диете следует вводить только осмысленно (аллергия на клубнику - ну и не ешь клубнику, ешь другие ягоды). Ограничивать потребление продуктов, которые могут вызывать аллергию вообще - не только неправильно, но и опасно (можно сформировать дефицит чего-нибудь необходимого для организма).

К сказанному выше стоит добавить несколько слов о "гипоаллергенной косметике". Этот модный набор слов очень любят использовать в своей рекламе некоторые фирмы - производители косметических средств. Причем о "гипоаллергенности" толкуют не всемирно известные фирмы с устоявшейся репутацией, а новички, только-только появившиеся на рынке. Но откуда они знают о том, что их косметика "гипоаллергенна"? Повторим, - вещества нельзя разделить на аллергены и неаллергены, также как нельзя говорить и о том, что "косметическое средство не содержит компонентов, вызывающих аллергические реакции". Гипоаллергенность можно подтвердить только после длительного использования продукта. Именно поэтому компания МИРРА ЛЮКС - лишь после десяти лет присутствия на рынке и апробации ее продукции миллионами потребителей - позволила себе утверждать, что ее продукция вызывает аллергические реакции крайне редко.

И.А. Рудаков,

профессор, д.м.н.,

главный консультант компании МИРРА ЛЮКС